気軽に利用できるパーソナルジム
気軽に利用できるパーソナルジム
初めてトレーニングをする方でも安心して、気軽に利用できる環境を整えているパーソナルジムです。百道で経験豊富なトレーナーが、一から丁寧に指導し、個々のレベルや目的に合わせた継続的なサポートを行います。
初心者でも安心いただけるサポート体制
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初心者も利用しやすいジム
マンツーマンのサポートで初めての方も安心して利用できるパーソナルジム
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Point 01
運動が苦手な方や初心者も安心
運動が苦手な方やトレーニング初めての方でも安心して利用できるパーソナルジムです。ボディメイクの大会で優勝経験のある経験豊富なトレーナーが、レベルに合わせたマンツーマンのサポートを提供いたします。
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Point 02
カウンセリングからスタート
トレーニングを始める前にはカウンセリングを行い、お客様の目標やニーズを丁寧に確認しているパーソナルジムです。百道でダイエットをはじめ、筋力強化、下半身の引き締め、健康づくりなど、様々な相談に応じています。
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Point 03
体力や経験に合わせたプログラム
初めてトレーニングを始める方には、体力や経験レベルに合わせたプログラムを用意しています。百道でトレーナーが、基本的なエクササイズや怪我しにくいフォームなどを教えながら、トレーニングを進めていきます。
お気軽にご連絡ください
Access
福岡市地下鉄空港線の藤崎駅から徒歩圏内に位置するアクセスに便利な場所で営業
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First class
住所 | 〒814-0006 福岡県福岡市早良区百道1-5-1 3F エスペランサ百道GARDENTERRACE Google MAPで確認 |
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電話番号 |
090-8667-5681 |
営業時間 | 9:30~22:00 |
定休日 | 日曜日、その他不定休 |
代表者名 | 元松 泰輝 |
Route
First classへのルート案内
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First classのこだわり
お客様のレベルに合わせたトレーニングを百道で提供
First classのこだわり
お客様のレベルに合わせたトレーニングを百道で提供
トレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルジム
お客様のレベルに合わせたマンツーマンのサポート体制を整え、トレーニング初心者の方や運動が苦手な方でも、安心して通えるパーソナルジムです。トレーニングを始める前にはカウンセリングを行い、お客様の将来的な目標やニーズ、トレーニング経験などを細かく確認いたします。その後、トレーナーが個々に合ったプログラムを作成し、継続的なトレーニングの進行をサポートします。
なお、初めてトレーニングを始める方や運動が苦手な方には、基本的なフォームからアドバイスし、ストレスや怪我の不安のケアにも努めています。トレーナーが常に側にいるため、お客様の疑問や不安にも即座に対応できるのもポイントです。「ダイエットがなかなか上手くいかない」「一人でのトレーニングは不安」などといった方は、ぜひご相談ください。
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