福岡県百道のパーソナルジムなら手ぶらで通えるFirst class | マンツーマン

生活習慣や目標に合わせてご利用いただけるよう、百道で複数の料金プランを用意しているパーソナルジムです。月額の料金で何回も利用でき、継続的なトレーニングができる通い放題プランと、忙しい方や不定期にジムに通いたい方が回数で利用できるチケットプランの選択ができます。どちらのプランも、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートし、会員様が目標に向かってトレーニングできるように配慮しています。料金プランやサービスでわからないことがあれば気軽にご質問ください。

福岡市地下鉄空港線の藤崎駅から歩いてすぐの場所に位置し、アクセスにも便利なパーソナルジムです。また、百道で会員様が快適にトレーニングを行えるよう、ウェアやシューズ、タオルのレンタルサービスを無料で提供しています。手ぶらで通えるため、仕事や学校帰り、外出の合間に気軽にご利用いただけます。ジム内にはバスルームも整備されており、運動後は汗を流してリフレッシュした状態で帰宅できます。

会員様の多様な目的に合わせたトレーニングメニューを提供しているパーソナルジムです。筋力アップを目指す場合は、重量を増やした筋トレやマシンでのエクササイズを取り入れ、ボディメイクを望む方には、全身の引き締めメニューや有酸素運動を提案します。また、経験豊富なトレーナーが食事指導や生活習慣のアドバイスも行い、個々の目標に向かって継続的にサポートいたします。「ダイエットで引き締まった身体を目指したい」「筋力を増やしてボディメイクの大会に出たい」などといったご要望も気軽にご相談ください。

トレーナー自身がボディメイク競技で優勝経験を持ち、スタイルづくりや筋トレに深い知識と経験を有しています。会員様のニーズや目標をカウンセリングを通じて把握し、個別のトレーニングプランを計画し、さらにトレーニングをサポートする中で、筋力や体力の変化に合わせて負荷や回数などをコントロールしながら、継続的なフォローアップを行います。なお、初めての方はトレーニングの内容やトレーナーとの相性、ジムの雰囲気を体感できる体験プログラムもご用意しています。